Cardiofitness

Hierbij gaat het om een vorm van fitness waarbij het hart-long systeem centraal staat. Middels computergestuurde programma's met hartbewaking wordt er vanuit een test positie getraind om een bepaalde conditieverbetering te bereiken. Hiertoe kan men onder andere gebruik maken van een fietsergometer, stepper, roeimachine, rotex en loopbanden.

Wij beschikken over de kennis en ervaring om een goed trainingsschema op te zetten waarbij uw doelstellingen centraal staan.

 

Fysio Fitness Jansen Stammen op Facebook